“Dou-vos graças porque me fizestes maravilhoso;
estupendas são vossas obras, bem o sei.”
(Salmo 138,14)
A autoestima é essencial para o nosso bem-estar e saúde mental. Ela nos permite vermos como merecedores de amor e respeito, tanto de nós mesmos quanto dos outros.
Construir uma autoestima saudável envolve nossa consideração, qualidades e aceitar nossas imperfeições, fundamentando-nos em uma identidade sólida e positiva.
Para o psicólogo Fabiano Moura de Moura, ao considerarmos como fomos maravilhosamente criados podemos fortalecer nossa autoestima, vendo-nos como obras preciosas nas mãos do Criador. Ouça a reflexão!
Vamos rezar?
“Senhor, agradeço-te por me fazeres de maneira tão maravilhosa. Ajuda-me a enxergar a mim mesmo através de Teus olhos, reconhecendo o valor que Tu colocaste em minha vida. Que eu possa construir uma autoestima que reflita Teu amor e Tua verdade, capacitando viver com dignidade que mereço. Que eu sempre me veja como digno de amor e respeito e, trate os outros com a mesma consideração. Amém!”
:: Confira mais reflexões do quadro No Consultório de Jesus!
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