No mês de dezembro, dedicado à conscientização sobre o câncer de pele, é essencial entender como cuidar da sua pele e adotar hábitos preventivos. O câncer de pele é o tipo de neoplasia mais comum no Brasil, representando 32% de todos os diagnósticos oncológicos.
Neste ano, a Campanha Nacional Dezembro Laranja tem o tema "Proteger a pele é proteger a saúde". A iniciativa tem como objetivo principal não apenas a prevenção desse tipo de câncer, mas também a orientação da população sobre os perigos da doença e a importância de cuidar da nossa pele.
A Dra. Natália Pasin, dermatologista, esteve no Tarde em Família e falou sobre os cuidados que devemos ter com a nossa pele.
"A prevenção, no contexto geral, na maioria é sempre a proteção baseada no protetor solar, na quantidade e na forma correta de aplicar. A quantidade correta para rosto e para pescoço, determinada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, é uma colher de chá a cada 4 horas, então é uma quantidade muito grande e geralmente a gente não consegue chegar nessa quantidade. O ideal é passar todos os dias, mesmo em dias nublados e chuvosos. Sempre vai ter um protetor que a gente vai gostar mais e que a gente vai se adaptar, mesmo paciente de pele seca ou de pele extremamente oleosa. Para o dia a dia, usar pelo menos um FPS de 45 para mais, o FPS de 30 é pouco porque o índice de radiação está muito alto."
"O protetor solar tem uma duração, na quantidade correta, de aproximadamente 4 horas, mas essas 4 horas não vale quando a gente está falando de exposição solar longa e contínua. Então a gente tem que reaplicar a cada 2 horas ou a cada entrada na água, ou seja, a cada banho de mar ou piscina, quando sair, protetor solar da cabeça aos pés", destaca a dermatologista ao falar do uso do protetor solar em dias de praia ou piscina.
Confira a entrevista na íntegra!
Comprou e deu problema? Entenda o que diz a lei
Produtos com defeito logo após a compra geram dúvidas, mas a lei garante direitos ao consumidor, tema esclarecido pela advogada Luciana Linares.
Acolhendo a saudade: quando o Natal desperta lembranças
Para a psicóloga Natália Aguilar, a saudade deve ser ponte, não abismo, e as lembranças devem abraçar cada um de nós junto com a esperança.
A arte de desacelerar no mês mais acelerado do ano
A psicóloga Zélia Santana reforça que, em meio ao ritmo de dezembro, desacelerar é um ato de cuidado que devolve presença, organização interna e leveza.
Boleto
Carregando ...
Reportar erro!
Comunique-nos sobre qualquer erro de digitação, língua portuguesa, ou de uma informação equivocada que você possa ter encontrado nesta página:
Carregando ...
Os comentários e avaliações são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião do site.