Saiba por que controlar o colesterol é importante para a saúde

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Ao olharmos os resultados do exame de sangue com o médico, o colesterol é um dos indicativos que geram muitas dúvidas ao paciente. É preciso entender melhor seu funcionamento, pois há dois tipos de colesterol que devem ser monitorados para uma boa qualidade de vida, pois cerca de 40% da população tem os níveis de colesterol alterados.

Daniele Pádua, médica cardiologista, traz pontos importantes a serem destacados no quadro "Vida Saudável":

O colesterol e os triglicerídios são tipos de gordura com funções diferentes no organismo, porém muito importantes para seu funcionamento:

O HDL, o bom colesterol, deve ter grandes níveis para maior proteção cardiovascular, pois retira a gordura ruim da parede das artérias. Entenda como melhorá-lo:

Alto colesterol junto ao hábito de fumar aumenta ainda mais as chances da pessoa ter doenças cardiovasculares, sofrer infarto ou derrame cerebral:

Atividade física regular, diminuição do peso corporal e melhora da qualidade da alimentação auxiliam no tratamento da pressão alta, que é consequência do mau colesterol em grandes índices:

🔊 Ouça o quadro Vida Saudável diariamente na programação da Rádio Aparecida

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