Síndrome Fúngica e o tratamento nutricional

A síndrome fúngica, também conhecida como candidíase sistêmica, é uma condição em que há um crescimento excessivo de fungos, particularmente da espécie Cândida, no corpo. Normalmente, a Cândida é uma parte inofensiva da microbiota intestinal, mas certos fatores podem levar ao seu crescimento descontrolado.

Além da alimentação, fatores como o uso prolongado de anticoncepcionais, antibióticos, corticoides e ingestão de álcool são agravantes da doença. Conciliar uma boa alimentação com demais hábitos saudáveis podem contribuir para o maior equilíbrio da saúde intestinal.

Sintomas comuns:

— Fadiga crônica;

— Problemas digestivos (inchaço, gases, diarreia);

— Infecções recorrentes por fungos (oral, genital);

— Névoa mental (dificuldade de concentração);

— Desejos por alimentos açucarados;

— Irritabilidade e alterações de humor.

A nutricionista Joice Campos ainda destaca alguns hábitos e alimentos favoráveis a prevenção da doença. Confira!