40 sugestões para viver o tempo da Quaresma

Quaresma é tempo de jejum, abstinência e renúncia, momento de oração e preparação para a Páscoa do Senhor.

Veja abaixo algumas dicas para viver melhor esse tempo de entrega e amor a Deus:

📌 Quaresma e penitências modernas:

1 - Escada sim, elevador não;

2 - Reduza o acesso ou deixe de usar o Whatsapp, Instagram e o Facebook - use esse tempo para se dedicar às pessoas;

3 – Não desperdice alimentos: procure maneiras de reaproveitar cascas, talos e folhas e restos de alimentos em outras receitas;

4 - Não compre roupas novas;

5 - Separe o lixo para reciclar;

6 - Menos atenção à estética para quem precisa viver mais a sobriedade própria do tempo;

7 - Nada de chocolate;

8 - Faça uma oração todas as manhãs e todas as noites;

9 - Nada de carne;

10 - Dirija com mais responsabilidade e educação;

11 - Atravesse a rua na faixa de pedestres;

12 - Não murmure ou reclame;

13 - Evangelize uma pessoa por dia;

14 - Reze por um doente;

15 - Visite aquela pessoa que está longe da fé;

16 - Peça perdão a alguém que feriu há muito tempo;

17 - Fale cada dia com uma pessoa com quem não costuma conversar;

18 - Não ouça música no carro (no ônibus, na moto, na bicicleta…) - procure o silêncio;

19 - Despoje-se de alguma coisa em vista dos pobres;

20 - Nada de doces;

21 - Dê esmolas;

22 – Economize energia;

23 - Economize água;

24 - Nada de álcool ou refrigerante;

25 – Dedique mais tempo à família;

26 - Nada de sobremesas;

27 - Elogie o cônjuge todos os dias;

28 - Faça uma revisão de vida todas as noites;

29 - Ajude na cozinha;

30 - Dê uma geral naquele armário esquecido e veja o que pode ser doado;

31 - Nada de jogos (Xbox, baralho…);

32 - Nada de TV;

33 - Nada de filmes;

34 - Missa diária;

35 - Terço diário;

36 - Busque se dedicar mais a medidas de prevenção ao coronavírus;

37 - Leia um livro sobre a vida dos santos;

38 - Adoração semanal / Vigília;

39 - Use álcool gel;

40 - Reze diariamente por alguém.

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