Vamos falar sobre o sentimento da expectativa.
Ela pode influenciar diretamente como você se sente ou age em relação a uma situação futura. A gente pode criar expectativa sobre nós mesmos e também sobre outras pessoas. Pode ser positiva ou negativa, e pode afetar até mesmo o nosso comportamento, pois muitas vezes ajustamos nossas ações com base no que esperamos que aconteça.
Para ajudar a reduzir o estresse e a frustração é preciso saber gerenciar esse sentimento. E quem nos ajuda a entender melhor como fazer isso é o psicólogo, Paulo Siqueira.
Cereal de Chocolate - Santa Receita
O programa, apresentado por Abiane e Chef Leo Roncon, traz temas diversos e ainda conta com dicas de preparo de receitas deliciosas.
Panquecas Coloridas - Santa Receita
O programa, apresentado por Abiane e Chef Leo Roncon, traz temas diversos e ainda conta com dicas de preparo de receitas deliciosas.
Bolo com Mousse de Café - Santa Receita
O programa, apresentado por Abiane e Chef Leo Roncon, traz temas diversos e ainda conta com dicas de preparo de receitas deliciosas.
Boleto
Carregando ...
Reportar erro!
Comunique-nos sobre qualquer erro de digitação, língua portuguesa, ou de uma informação equivocada que você possa ter encontrado nesta página:
Carregando ...
Os comentários e avaliações são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião do site.